Cómo Tratar el Pie de Atleta Naturalmente con Aceites Esenciales

Aceites esenciales para el pie de atleta.Las  infecciones por hongos en la piel son un problema común. Si bien son menores, pueden ser dolorosos y molestos y, a veces, vergonzosos. El peor de casos es el infame pie de atleta, que se produce cuando las esporas de hongos se combinan con los pies sudorosos, que pueden ser difíciles de eliminar.

Si bien existen muchos otros tratamientos caseros para el pie de atleta , el uso de aceites esenciales para hongos en los pies funciona mejor ya que el aceite puede penetrar profundamente debajo de la piel, curando el problema rápidamente. Entonces, para conocer los mejores aceites esenciales para el pie de atleta, sigue leyendo.

¿Qué es el pie de atleta?

El pie de atleta también conocido como tinea pedís es una infección micótica contagiosa que afecta la piel. El pie de atleta se refiere a una infección por hongos en los dedos de los pies y las manos.

Es bastante común en humanos y ocurre en aproximadamente el 15% de la población mundial.

Hongos como Microsporum y Trichophyton epidermophyton, etc. pertenecientes a la familia de los dermatofitos son responsables de esta infección.

A pesar de su nombre, el hongo que causa el pie de atleta puede extenderse a las uñas, las manos, la ingle ( tiña inguinal ) e incluso debajo de la axila.

La infección se transmite fácilmente por contacto de piel a piel. Por lo tanto, caminar descalzo en áreas húmedas donde una persona infectada ha caminado anteriormente, es decir, alrededor de piscinas y duchas, aumenta sus posibilidades de exposición. Ropa contaminada, calcetines, toallas, ropa de cama y zapatos también son fuentes comunes de infección.

Síntomas del pie de atleta

  • Picor
  • Inflamación
  • Quema de piel
  • Descamación de la piel
  • Formación de escamas.
  • Un olor desagradable

Hay una serie de pomadas, lociones y cremas antifúngicas de venta libre para tratar esta infección. Estos medicamentos son costosos y cada vez hay más pruebas de que la resistencia a los hongos está creciendo.

Usar aceites esenciales para el pie de atleta es más conveniente. Los aceites esenciales son la esencia de diferentes flores y plantas. Se han utilizado para curar múltiples trastornos de la piel como inflamación y eccema.

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Al ser ricos en propiedades antifúngicas, estos aceites pueden eliminar fácilmente las infecciones persistentes del pie de atleta. Si el hongo se ha extendido a las uñas de los pies, también puede usar aceites esenciales para el hongo de las uñas .

Causas del pie de atleta

Los espacios cerrados, cálidos y húmedos de su cuerpo tienen más probabilidades de infectarse con esta infección. Los pies sudorosos, donde hay espacios estrechos entre los dedos de los pies, los talones y las plantas de los pies, son muy propensos al pie de atleta.

Los organismos fúngicos ingresan al cuerpo a través de pequeños cortes o grietas en la piel. Tan pronto como se asientan, los hongos comienzan a alimentarse de queratina, una sustancia proteica presente en la parte superior de la piel. Con el tiempo, crecen y se reproducen, lo que resulta en una infección completamente desarrollada.

Los hombres son más susceptibles a las infecciones, especialmente aquellos que tienen pies sudorosos y usan zapatos ajustados.

El hongo también se puede atrapar compartiendo ropa de cama o ropa, etc. con una persona infectada. Caminar descalzo en las zonas de baño público es un mecanismo de transmisión común para la infección.

Cómo usar aceites esenciales para tratar el pie de atleta

Aceite Esencial De Orégano

Este aceite esencial se obtiene de las hojas secas de la planta de orégano a través de la destilación al vapor. Con un fuerte olor alcanforado, el aceite de orégano es rico en propiedades antioxidantes, antisépticas y antifúngicas.

El aceite de orégano contiene casi 71% de fenoles, todos los cuales son antisépticos fuertes.

Además, tiene carvacrol y timol, dos componentes antifúngicos principales que destruyen las especies de hongos en cuestión de días.

Como usar aceite de orégano para el pie de atleta

Para usar aceite de orégano para el pie de atleta, mezcle tres gotas en una cucharada de aceite de coco. Frota esta mezcla en las áreas afectadas tres veces al día.

Aceite esencial de árbol de té

El aceite de árbol de té proviene de una planta nativa de Australia llamada Melaleuca. Este aceite es altamente versátil debido a los 92 ingredientes activos en su composición. Usar aceite de árbol de té para el pie de atleta es una excelente manera de deshacerse de esta infección rápidamente.

El aceite de árbol de té es el mejor aceite esencial para los pies sudorosos, ya que este aceite seca la piel y mata los hongos, eliminando el medio ambiente para que el hongo crezca.

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Las propiedades antifúngicas de este aceite también pueden curar heridas, tratar el acné y otros trastornos de la piel.  .

Cómo usar el aceite de árbol de té para el pie de atleta

Puede usar aceite de árbol de té para el pie de atleta de varias maneras. Agregue tres gotas de este aceite en una cucharada de aceite de almendras. Use esta solución para masajear el pie afectado tres veces al día.

También puede hacer un spray de aceite de árbol de té para el pie de atleta mezclando unas gotas de este aceite y vodka en agua. Rocíe esta solución dos veces al día para matar el hongo.

Alternativamente, prueba un baño de aceite de árbol de té. La receta es simple:

Toma media taza de vinagre de manzana

Agregue ocho gotas de aceite de árbol de té

Remoje los pies dos veces al día durante 30 minutos.

Aceite esencial de menta

El uso del aceite de menta se remonta a la antigua civilización egipcia. Este aceite está cargado de vitaminas, ácidos grasos omega-3 y tiene fuertes propiedades antifúngicas.

Además, contiene metanol que proporciona a sus pies un tratamiento refrescante.

El uso de aceite de menta para el pie de atleta ayudará a eliminar la picazón y también a disminuir el olor desagradable.

Cómo utilizar

Para usar aceite de menta para el pie de atleta, mezcle dos gotas de menta y aceite de árbol de té cada una en dos cucharadas de aceite de coco. Use esta mezcla para masajear el pie infectado dos veces al día.

Aceite esencial de lavanda

Si desea deshacerse del hongo del pie y tener una sensación refrescante al mismo tiempo, considere los beneficios para la  salud del aceite de lavanda para el pie de atleta.

El aceite de lavanda es popular por sus fuertes propiedades terapéuticas. Además de estar bien perfumado, es un fuerte agente antimicótico, antiséptico y antimicrobiano.

Cómo usar aceite de lavanda para el pie de atleta

Para usar aceite de lavanda para el pie de atleta, agregue cuatro gotas en una loción suave para la piel de su elección. Mézclalo para formar una pasta y aplícalo en el área afectada. Masajear durante unos minutos.

Repita este proceso todas las noches antes de acostarse.

Aceite esencial de limón

El aceite esencial de limón tiene un agradable aroma cítrico y un fuerte efecto purificador. Tiene muchos beneficios médicos debido a sus propiedades antivirales, antisépticas y antifúngicas.

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El aceite de limón puede estimular su sistema digestivo, fortalecer la inmunidad y mejorar los procesos respiratorios. Para infecciones de la piel como el pie de atleta, puede ayudar a reparar la piel dañada desde adentro.

Cómo utilizar

Agregue 8 gotas de aceite de limón y aceite de oliva en 1 litro de agua tibia. Remoje sus pies dentro de esta solución durante veinte minutos. Repita este remedio todas las noches para tener pies sanos.

Aceite esencial de eucalipto

El aceite de eucalipto se destila de las hojas del famoso árbol de eucalipto. Con compuestos como el eucaliptol y el alfa-terpineol, el aceite de eucalipto puede ser una excelente manera de deshacerse de las infecciones por hongos, como el pie de atleta.

Como beneficio adicional, también tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas para mejorar su salud.

El aceite de eucalipto para el pie de atleta debe ser su opción preferida porque puede humedecer los pies secos y eliminar las escamas.

Cómo utilizar

Agregue una cucharadita de aceite de eucalipto en dos tazas de agua. Coloque esta solución en una botella con atomizador y úsela en los pies dos veces al día. Rocíalo en tus zapatos para proteger tus pies de las esporas de hongos que quedan.

Consejos para minimizar el riesgo de contraer el pie de atleta

Hay algunos pasos simples que puede seguir para minimizar las posibilidades de contraer esta infección:

  • Lave y seque bien los pies y dedos de los pies todos los días
  • Use medias de fibra natural que eliminen la humedad de la piel.
  • No camine descalzo en áreas públicas
  • Use zapatos abiertos o sandalias cuando sea posible
  • Cuando use zapatos cerrados, es mejor si están hechos de tela transpirable, es decir, cuero
  • Si es posible, permita que sus zapatos se sequen antes de usarlos nuevamente
  • No comparta sus toallas, calcetines o zapatos con nadie
  • No se ponga calcetines o zapatos mientras sus pies aún estén mojados.

Opciones de tratamiento:

Hay muchas cremas antifúngicas, aerosoles, geles y tabletas disponibles sin receta en su farmacia local y también medicamentos recetados disponibles de su médico: podrán asesorarle sobre las mejores opciones médicas para usted.

Cómo tratar el pie de atleta naturalmente con aceites esenciales

Fuentes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907807/
https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/ethereal+oil
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279549/
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